Самоизоляция – это время подумать о грандиозных вещах, на которые не хватало времени. Можно ставить самые сложные задачки своему разуму. Можно тренировать свои мозги. Человек забыл, как мыслить, как читать в интернете. Люди периодически что-то смотрят, а не читают. Самоизоляция позволяет вернуться к процессу мышления. Мыслить – кайф. Сейчас, учитывая, что не нужно на работу, многие ломают свои биочасы. Ночью смотрят сериалы, а потом просыпаясь бродят по квартире и думают, как раскачаться. Это сродни наркомании...

Самоизоляцию пережить сложно, но можно. Продолжайте заботиться о себе, чтобы вернуться к обычным делам сияющими и ухоженными. Разбираем, как это сделать во время вынужденной паузы. 1. Не пускаться во все тяжкие, чтобы снять стресс Когда режим дня меняется, и приходится проводить много времени в четырёх стенах, изменить привычной диете легко. Пить чай с десертом, чтобы меньше переживать перед чтением новостей. Заказать картошку фри с гамбургером, потому что об одной мысли о запасах гречки в шкафу бросает в дрожь...