Самоизоляцию пережить сложно, но можно. Продолжайте заботиться о себе, чтобы вернуться к обычным делам сияющими и ухоженными. Разбираем, как это сделать во время вынужденной паузы. 1. Не пускаться во все тяжкие, чтобы снять стресс Когда режим дня меняется, и приходится проводить много времени в четырёх стенах, изменить привычной диете легко. Пить чай с десертом, чтобы меньше переживать перед чтением новостей. Заказать картошку фри с гамбургером, потому что об одной мысли о запасах гречки в шкафу бросает в дрожь...

Здравствуйте дорогие читатели! На данный момент, очень много людей проводят основную часть дома, на самоизоляции. Все это приводит к стрессу, беспокойству и тревожности внутри вас. Для того, чтобы этого не допускать, необходимо ясно понимать, что происходит и как этому противостоять. В наше время, всем нужна поддержка и поэтому я решил написать этот список, который помогает мне держаться во время карантина и самоизоляции. 1. Планирование. Предварительно, каждый вечер, я сажусь и планирую дела на следующий день...

Как заработать на самоизоляции? Самоизоляция не сбавляет обороты даже по прошествии уже длительного времени. Большое количество ограничений вынуждает людей покидать привычные места, искать другие способы заработка. Вопрос, как заработать на самоизоляции, становится одним из самых актуальных. К счастью, для того, чтобы иметь стабильный удаленный доход, не требуется обладать большим количеством узконаправленных навыков. Достаточно перевести себя в режим впитывания информации и вспомнить о давних талантах...