Люди засыпают в разных позах. Однако затем, переворачиваясь во сне с боку на бок, каждый подсознательно выбирает из них наиболее привычную. В ней обычно проходит основная часть ночного сна. Тем не менее полюбившаяся поза не всегда является идеальной для здоровья. Все зависит от общего состояния организма конкретного человека. На профессиональный взгляд известного нутрициолога Али Рамадана, наиболее полезным для общего здоровья человека является сон на левом боку. В частности, эта поза позволяет кишечнику выполнять свои функции в комфортных условиях...

Каждому второму пациенту гастроэнтеролога ставится диагноз «гастрит». С гастритом человек годами обходит гастроэнтерологов, принимает разные таблетки, соблюдает диеты, но ничего не меняется: как диагноз поставили лет 5-10, а то и больше лет назад, так он и есть. Давайте разберемся, почему так происходит. Вам не удается вылечить гастрит, потому что: 1. У вас его нет. Диагноз гастрит может быть поставлен только по результатам биопсии, в которой врач-морфолог должен увидеть воспаление слизистой....