305 читали · 3 года назад
Боли в спине: как лечить, и чем помочь себе до приема врача?
«Прихватить» спину может в любой момент. Как это лечить, и лечить ли или можно подождать? Сегодня, в День невролога, на эти и другие вопросы отвечаем вместе с неврологом клиники "Источник", кандидатом медицинских наук Ольгой Альбертовной Потасеевой. 1. Как понять, что пора к неврологу? - Боль в спине – одна из самых частых причин обращения пациента к врачу. Но при схожих симптомах, причины боли у каждого пациента индивидуальны. Чаще всего боль вызывают дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника,...
Как правильно организовать сон при боли в пояснице: можно выспаться без боли
Длительные боли в пояснице причиняют дискомфорт не только днем, но ночью, поэтому важно организовать правильный сон. Для каждого человека важным ежедневным мероприятием является ночной отдых с полноценным по продолжительности сном. Он является залогом хорошего самочувствия и высокой работоспособности, но только не в ситуации, когда формируется боль в пояснице. Неприятное мучительное ощущение буквально изводит и днем, и по ночам, не давая нормально выспаться. Причинами боли могут стать разные болезни и травмы спины, патологические процессы...