В отличие от обычной подушки с пуховым наполнителем, ортопедическая способна обеспечить оптимальный уровень поддержки и комфорта. Она поддерживает правильное положение позвоночника во время сна и отдыха, уменьшает боль в шее и спине и помогает полноценно высыпаться. Однако если вы только приобрели ортопедическую подушку, и она доставляет вам дискомфорт, не спешите ее менять — тело должно адаптироваться к новой подушке. Почему ортопедическая подушка может показаться неудобной? Вы когда-нибудь не могли...

Так что же важно знать о правильном подборе «ортопедической» подушки? На сегодняшний день существует огромное многообразие моделей с разной формой, плотностью, размером, большое количество производителей и т.д. У каждого из нас есть знакомые, которые так и не смогли привыкнуть к так называемой «ортопедической» подушке. Как так происходит, что выбирая подушку никто нам не может гарантировать, что мы сможем на ней спать, и что делать, чтобы исключить подобные ситуации. Правило №1 Выбираем матрас приближённый...