Как научиться делать сальто назад и вперед в домашних условиях? Выполнить ловкий прыжок с переворотом – сальто назад или вперед  – задача не из простых. Данный акробатический трюк требует хорошей физической подготовки и много упорных тренировок. Ребенок быстрее осваивает новые навыки и можно с восхищением смотреть на детей-спортсменов, которые с легкостью выполняют кувырки, кульбиты и колеса, демонстрируют превосходную растяжку. Конечно, любая девочка или мальчик, посещающие гимнастическую секцию, с легкостью сделает сальто назад или вперед...

Для начала нужно найти подходящий участок с хорошим покрытием, это может быть резиновое покрытие или снег, затем выбираем место с которого будет удобно прыгать. Нужно убедиться в безопасности этого участка, затем нужен разгон во время разгона вы отталкиваетесь вверх, делаете групировку и приземляетесь на носки можно...