Моментальное похудение: способы, методы и последствия Кто сказал, что женщины — слабый пол? Мужчины? — Ха! Да попробовал бы хоть один представитель «сильного» прожить месяц на куриных грудках (вареных яйцах, супчике из сельдерея или, к примеру, капустном салате) вперемешку с чаем на основе сены, и посмотрели бы, кто здесь слабый! Источник фото Женщины — народ рискованный Покажите хоть одну женщину, которая не мечтает пройтись в бикини по пляжу, да так, что бы все ахнули и уложились штабелями? Конечно...
Сегодня мы поговорим о самой популярной теме "похудения", которая интересует многих, я расскажу, как быстро и легко похудеть. Ведь все пытаются привести себя в идеальную форму и я вам помогу. Я выработала для себя систему питания и в принципе философии к еде, я похудела на 10 килограмм. Первое правило которое я поняла, это надо избегать перекусов. Многие говорят, что нужно кушать часто и маленькими порциями, но лично для меня это абсолютно не работает. Если я буду кушать часто, но маленькими порциями, мой желудок должен что то переваривать и из за того я буду хотеть все больше и больше...