Курение Курение - одна из вреднейших привычек. По данным Всемирной организации здравоохранения курение табака является ведущей причиной плохого здоровья и преждевременно смертности. Курение является одним из наиболее значимых факторов риска, приводящих к развитию таких заболеваний, как сердечно­сосудистые, респираторные, некоторые формы рака. С курением связаны до 90% всех случаев рака легких, 75% случаев хронического бронхита и эмфиземы легких, 25% случаев ишемической болезни сердца. По мнению ученых,...

По всей вероятности, раз вы читаете эту статью, вы всерьез озадачились вопросом, к каким способам можно прибегнуть, чтобы распрощаться с незавидной долей курильщика. Ну, что ж, сам факт такого поворота событий обнадеживает, поскольку возникшее у вас желание можно считать первым шагом на пути преодоления себя. Совершенно ни к чему пускаться в пространные описания всевозможных негативных последствий этой привычки. Вы и так прекрасно о них осведомлены. Однако, как правило, человека, вознамерившегося сказать нет никотиновой зависимости, могут продолжать терзать сомнения...