Как легче пережить климакс? Нужно ли готовиться к этому периоду? А что происходит с организмом, когда климакс закончится? Меня радуют женщины, которые приходят ко мне с таким запросом и готовятся к этому новому периоду жизни, который не обязательно должен быть мучительным - потому что все в наших руках! Климакс у всех проходит по разному, есть женщины, которые его почти не замечают, есть и те, кто мучается годами. Невозможно предугадать яркость климакса, и не нужно настраивать себя негативно...

Климакс, или менопауза, — это естественный биологический процесс в жизни каждой женщины, который означает окончание репродуктивного периода. Несмотря на то, что это неизбежный этап, многие женщины переживают его по-разному: кто-то сталкивается с минимальными симптомами, а у кого-то этот период может быть связан с дискомфортом. В этой статье мы подробно разберем, когда наступает климакс, как он влияет на организм, и что можно сделать, чтобы облегчить его проявления. В среднем, менопауза наступает у женщин в возрасте 45-55 лет...