У маленького ребенка есть две глобальные задачи — это хорошо покушать и хорошо покакать. Причем еще неизвестно, что является более важным для хорошего самочувствия человечка. Если процесс пищеварения идет как по маслу и отработанная пища спокойно покидает организм, то кроха обычно хорошо спит и нормально себя чувствует. Замедленное и проблемное продвижение каловых масс по кишечнику приводит к болям, вздутию, отказу от еды и другим неприятным явлениям. Сегодня мы хотим поговорить о том, когда стоит бить тревогу и что делать, чтобы помочь малышу...
Что такое запор у ребенка на первом году жизни и о его видах я уже рассказывала. А теперь поговорим о том, как лечить запор и что нужно делать, чтобы его не было. Самое главное – чтобы не было запора, надо чтобы от продукта питания что-то оставалось. Поэтому самая замечательная это клетчатка, овощи и фрукты в достаточном количестве, отруби, хлеб, крупы. А если эта крупа будет чуть-чуть недоваренная, будет еще замечательней. Еда должна быть не особо термически обработана, не очень перекрученная, не очень мягкая...