Получить ушиб очень просто: оступились на скользком льду, не заметили дверной косяк – и вот уже «зреет» гематома, а место ушиба еще долго напоминает о себе болью. Как минимизировать последствия травмы? Во-первых, убедитесь, что у вас действительно ушиб, а не перелом или вывих. Если место травмы сильно опухло, на поврежденную конечность совершенно невозможно опереться, то однозначно нужно посетить травмпункт. Если боль от ушиба слишком сильная и долго не проходит, также обязательно нужно обратиться к доктору, чтобы он назначил анальгетики...

Ушиб - закрытое механическое повреждение внутренних тканей или органов без значительного нарушения их структуры. С данной травмой очень часто сталкиваются спортсмены и многие не знают как правильно лечить своё тело после данной травмы. Ушиб возникает быстро и неожиданно, чаще всего у него есть определенная зона. Как распознать что у вас ушиб? После того, как вы получили травмы, у вас образуется шишка или гематома, которая первое время может болеть...