687 прочтений · 1 год назад
С прямой спиной: сложно ли взрослому скорректировать осанку и как это сделать?
Согласно статистике, каждый шестой житель планеты в той или иной степени страдает сколиотической болезнью — сколиозом. Но многие полагают, что во взрослом возрасте, когда опорно-двигательный аппарат уже сформирован, выполнять физические упражнения с целью коррекции позвоночника не имеет смысла О том, когда лечение сколиоза необходимо, и как оно проходит, рассказал Владимир Бондаренко — эксперт в области физической реабилитации и механики тела, основатель и руководитель центра механотерапии им. Густава Цандера...
1,2K прочтений · 1 год назад
Сколиоз: как вернуть королевскую осанку
Позвоночник – это не только кости, которые служат опорой нашему телу. Внутри него проходит спинномозговой канал, где располагаются нервные волокна, которые отвечают за поддержку жизненно важных функций. Если повредить позвонки, то это негативно скажется на органах мочеиспускания, пищеварения и т.д. В этой статье мы разберем сколиоз, так как в наше время с ним сталкиваются все больше людей, как взрослых, так и молодых. Прежде всего это связано с сидячим образом жизни, при котором люди практически...