Что важно и что нужно знать по поводу психосоматики. Во-первых, что это – не миф, а реальные физиологические изменения, которые происходят в организме под действием стрессовых факторов. Это может проявлятся виде боли, нарушения работы пищеварительной или иммунной систем. Почему боль может является следствием депрессии? Потому что в момент депрессии снижается интенсивность работы так называемых обезболивающих систем организма. Поэтому возникает усиление боли или дополнительная фиксация внимания на боли...

У вас постоянно болит голова и вы плохо спите? Болит желудок или замучила невралгия? Лечение не очень помогает и врачи посоветовали сходить к психологу? Скорее всего у вас психосоматика. Как практический и клинический психолог, в этой статье я расскажу о том, как и по каким причинам действует психосоматика, о видах психосоматики и о том, как выздороветь. Психосоматика (от греческих слов «психи» - душа, «сома» - тело) — это то, как тело реагирует на душевные проблемы человека. Давно известно, что тело болеет не просто так, а есть причины каждой конкретной болезни...