Неприятные ощущения в шее нередко преследуют любителей посидеть у открытого окна, но иногда достаточно поездки в автомобиле с кондиционером или просто забытого шарфа, чтобы на следующее утро проснуться и понять: в ближайшие дни легко не будет. Что происходит с нашей шеей и что там может болеть? Все дело в мышцах Боль возникает в воспаленных мышцах. Из-за холода мышцы напрягаются, сужаются кровеносные сосуды. Это приводит к их скованности и отсутствию нормального питания. Мышцы больше не могут гибко...

В других частях тела мы чаще имеем дело с каким-нибудь ревматоидным артритом или остеоартрозом. С шеей немного по-другому. Если заболела шея, то чаще виновата работа в неудобной позе. Обычно проблема в согнутой шее После того, как появились мобильные устройства и сенсорные экраны, люди стали чаще жаловаться на шею. Больше вреда бывает не от листания телефона, а от печатания текста на экране. Причем вреднее это делать сидя, чем стоя. Вредно сидеть за компьютером, нагнув голову и при этом не упирая локти в подлокотники...