Пропал голос - как восстановить? Как лечить сорванный голос. Уроки вокала
Как вернуть голос после простуды: почему мычать нельзя и как справиться с остаточным кашлем
ОРВИ и простуды позади, температура в норме, но голос остается глухим, быстро устаёт, а в горле постоянно першит? Самая частая ошибка на этапе восстановления - попытка «промычать» остатки отека. ОСТОРОЖНО: мычать категорически нельзя! Если в носоглотке и пазухах еще сохраняется застойная слизь и отек, любая попытка активно загнать звук в маску и резонировать впереди создаст обратное давление. В итоге лишняя жидкость пойдет в евстахиевы трубы, спровоцировав отит и усилив воспаление. Реабилитация...
Чем лечить севший голос?
Наверное, ощущение, когда «садится» голос, знакомо каждому. Без этого не обходится практически ни одна простуда. Помимо проблем с голосом появляются боль в горле, насморк, головная боль. С простудой всё более или менее ясно. Но как быть, если вы проснулись с утра: голоса нет, и симптомы простудного заболевания тоже отсутствуют? Как можно раньше посетить оториноларинголога. К сожалению, такие проблемы с голосом могут возникать на фоне более серьёзных патологий, и чем раньше будет начато лечение, тем более благоприятным будет прогноз на выздоровление...