😐😎 1⃣ ни как! Это не грипп, это структура личности, ты такой практически родился друг мой 😀🐰 2⃣ есть прикольная новость, прл можно корректировать и к проявлениям / симптомам можно и нужно адаптироваться, чтобы жить свою счастливую жизнь 🤲🤲🤲 Методы коррекции: ⚫️чётко понятно что для тебя является аффектом, какие сферы и какие нюансы в этих сферах ты более менее можешь вывозить экологично, а что тебя максимально выслегивает. ⚫️постоянно себя возвращать в реальность, тот человек каким ты был(а), это тот же ты что и сейчас. Это все тоже ты! Это все ты, все делал(а) ты и все что не делал(а) тоже ты...

Я практикующий психолог, КПТ-терапевт, и уже много лет работаю с темой пограничного расстройства личности. Один из самых частых вопросов, который я слышу: — «А таблетки от ПРЛ есть? Ну, чтобы раз — и всё прошло?» Я понимаю, откуда этот вопрос. Когда внутри хаос, когда эмоции накрывают, когда отношения рушатся — хочется волшебную таблетку. Одну. Чтобы выпил — и стало спокойно. Честный ответ: такой таблетки нет. Но это не значит, что лекарства бесполезны. Они могут быть частью помощи. Просто не в той роли, в какой их часто представляют...