«Доктор, у меня пульс 55 в покое, это же брадикардия, мне срочно нужно лечиться?» - с тревогой спрашивают пациенты. Если вы обратитесь к среднестатистическим медицинским справочникам, вам скажут, что норма - это 60–100 ударов в минуту. Но давайте посмотрим правде в глаза: эти рамки были выведены в середине XX века на основе популяции людей, которые ведут сидячий образ жизни, испытывают хронический стресс и имеют букет метаболических нарушений. Ориентироваться на эту «норму» сегодня - это как ставить диагноз «высокая температура» у человека, который просто выпил горячий кофе...

Чаще жалуются на учащенное сердцебиение, но у некоторых пациентов бывает другая проблема — слишком редкий пульс. Что это такое? Когда и почему бывает редкий пульс и как его повысить без помощи лекарств? Об этом aif.ru рассказала врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Мария Кириллова. «Самый простой способ — это умеренная физическая нагрузка, стакан горячего чая или чашка кофе. Однако эти меры дают лишь временный эффект. Чтобы нормализовать пульс, необходимо выявить и убрать причины, которые вызывают его урежение...