Большинство людей храп воспринимают как физиологическую особенность, при этом не догадываясь о возможной опасности оного для здоровья. Медики установили, что человек с таким недугом подвержен высокому риску развития сердечно-сосудистых заболеваний. В связи с этим данная проблема - повод для обращения к специалистам. На вопрос "какой врач лечит храп" ответ прост - это отоларинголог. Что такое храп? Храп в медицине называют рoнхопатией. Это звуковое cопровождение дыхания человека во время сна, возникающее...

Храп — это вибрация расслабленных мягких тканей гортани из-за сужения дыхательных путей, устранение которой дает более глубокое восстановление, избавляет от утренней разбитости и снимает напряжение в паре. Чтобы быстро улучшить качество сна в домашних условиях, необходим комплекс: контроль веса, смена позы для сна, отказ от вечерних релаксантов и регулярная гимнастика для мышц горла. Знакомая картина: вы собираете идеальную спальню, настраиваете температуру, ложитесь в предвкушении тотального релакса… и тут начинается «концерт»...