Многие люди страдают от высокого давления. К счастью, есть способы его уменьшить. Когда давление слишком низкое, это не совсем правильно. Но когда его уровень слишком высокий, это совершенно неправильно и несет риски. В статье разберем, как держать давление под контролем. Сначала от высокого давления ничего не болит, а если что-то не так, мы обычно узнаем это от врача на профилактическом осмотре (если мы на них ходим). Мало кто покупает тонометр и измеряет давление дома каждый день. Большинство людей...

Разберем с вами, что может помочь снизить давление. На что нужно обратить внимание. Каждый третий взрослый имеет высокое кровяное давление. Вы знаете, что вы можете быть одним из них? Повышенное давление означает, что кровь с силой давит на стенки артерий, и это состояние известно как «тихий убийца», потому что в начале редко появляются симптомы. Если не лечить, высокое кровяное давление (также известное как гипертония) может повредить ваши артерии и значительно увеличить риск сердечного приступа, инсульта, сердечной и почечной недостаточности...