С чего начинается любовь между людьми? Настоящая, искренняя, взрослая любовь, где нет ревности, запретов, частых ссор и недопониманий? Конечно, всё начинается с главного — с любви к самому себе. Когда мы не любим себя, не проводим время наедине с собой, когда нам самим неинтересно наедине с собой — построить здоровые отношения будет довольно трудно.  Любовь к себе – это не эгоизм, а основа счастливой жизни. Чем больше мы заботимся о себе, тем больше у нас энергии и радости, которыми мы можем поделиться с другими...

Первое, что мы должны научиться делать что-бы научиться любить - это разводить понятия, которые часто смешиваются роковым образом. Сначала мы разведём в стороны такие пары как «любовь - влюблённость» и «любовь - зависимость», а потом перейдем к тому, как научиться любить. Чем отличается любовь от влюблённости? Самое простое - влюблённость кратковременна. Она живёт не больше полугода. Полгода для влюблённости - это вообще мафусаилов век. Далее. Влюблённость - это временное СЛИЯНИЕ двух личностей, где Личности отступают на второй план...