240 читали · 5 лет назад
Как мужчине бросить курить: мотивация и советы
Курение — очень вредная зависимость. От неё очень сложно избавиться, если вы по жизни тюфяк и тряпка. Совсем иначе обстоят дела, если вы мужчина с большой силой воли и можете подчинять себе своё тело и инстинкты. Кто вы? Первый тип без стержня внутри или повелитель своей судьбы, человек, с которого берут пример остальные? Важные моменты Очень надеемся, что вы выбрали второй вариант. Или хотя бы стремитесь стать таким мужчиной. К сожалению, очень много сейчас вокруг людей без силы воли, с отсутствующим желанием что-то менять и становиться лучше...
58,5 тыс читали · 4 года назад
Топ-4 способа бросить курить – советы врача-нарколога
За свою жизнь курильщик пытается бросить десятки раз. Но лишь немногие способны выдержать первый период «ломки» на одной лишь силе воли – большинству нужна помощь извне. Главный психиатр-нарколог нашей клиники Василий Шуров назвал наиболее эффективные способы отказаться от сигарет...