Залог успеха - правильное прикладывание к груди. Для этого нужно: Проверьте, правильный ли захват. Сосок должен упираться в нёбо малыша. Губами ребёнок будет охватывать всю ареолу (или почти всю), а не только сосок. Нижняя губка малыша вывернута наружу, язык лежит снизу, под соском. Нос малыша смотрит вверх, дыхание не должно быть затруднено. Когда малыш начнёт сосать, вы почувствуете лёгкое давление, вакуум. Не должно быть боли, дискомфорта. Если чувствуете, что ребёнок взял грудь неправильно или вам не комфортно - не мучайтесь...

Очень важное правило для любой позы чтобы маме было максимально комфортно. Следите чтобы во время кормления у вас были максимально расслаблены руки, шея и плечи. Идеально, если вы на бодрствование ребенка подготовите пространство и место для кормления, поставьте рядом воду, чай, перекус, положите зарядку для телефона, пледы и подушки. Существуют 4 основных позы для кормления(картинки в комментариях): 1. "Колыбелька" Мама сидит, голова ребенка в локтевом сгибе, вторая рукой сначала подаете грудь, затем эта рука поддерживает ребёнка снизу...