4151 читали · 1 год назад
Осознанные сновидения: как научиться управлять своими снами и зачем это нужно
Думаешь, что осознанные сновидения – это понятие из альтернативной науки? Вовсе нет! Ученые уже признали, что управлять снами вполне возможно, и даже придумали, зачем и кому это может пригодиться. Большинство из нас ложится спать и не представляет, какой именно сон приснится. Более того, основная часть увиденных сновидений, в первые 5 минут после пробуждения забываются навсегда. Но у тех, кто научился управлять своими снами, дело обстоит иначе: они могут планировать свои сны и управлять их сценарием, не просыпаясь...
Как контролировать себя во сне
Многим, во сне виделись такие ситуации, когда кто-то гонится, но убежать или отбиться совсем не получается. Хочется кричать - но именно в этот момент невидимая рука сжимает горло, и звук никак не может вырваться из груди. Оказывается, у этого эффекта есть четкое объяснение. Не получается убежать во сне Пространство, когда мы спим, имеет иные, отличные от реальности законы и правила. Если у вас нет определенных нарушений мозга или вы не обладает навыком осознанного сновидения, то возможность бегать во сне у вас недоступна как раз из-за особенностей сонного состояния...