Многие привыкли воспринимать ночной храп исключительно как досадную бытовую помеху, мешающую спать близким. По этой причине его часто не считают серьезной медицинской проблемой, отмахиваясь шутками или покупая случайные спреи от храпа в аптеке. Однако современная сомно-неврология предупреждает: за звучным ночным шумом может скрываться опасное для жизни состояние — синдром обструктивного апноэ сна (СОАС). Регулярные остановки дыхания ночью перегружают сердечно-сосудистую систему, повышают риск инфарктов и инсультов, а также вызывают тяжелую дневную усталость...

Здравствуйте, уважаемые читатели. Меня зовут Азат Асадуллин. Я врач-психиатр, нарколог, клинический психолог, доктор медицинских наук и профессор. В своей ежедневной практике я сталкиваюсь с пациентами, которые годами лечат депрессию, хроническую усталость или тревогу, принимая множество препаратов...