Каждый ребенок любит сладкое — родителям это кажется естественным, ведь детство и сладости неразделимы. Однако педиатры бьют тревогу: современные дети в возрасте до 3 лет ежедневно съедают сахара в 3 раза больше рекомендуемой нормы: порядка 12 чайных ложек вместо 4-х. Когда ребенок идет в школу, это количество увеличивается до 21 чайной ложки в день… К чему приводит такая сахарная нагрузка для растущего организма и что делать родителям, чтобы их ребенок предпочитал любой конфете фрукты? Рассказывает наш эксперт — Андрей Тарасевич, врач-реабилитолог, ведущий эксперт проекта Mentalmarket...

Какая польза от конфет для здоровья. В состав конфет входят углеводы – фруктоза, глюкоза, лактоза, сахароза и другие углеводы, жиры или липиды, так же в конфетах есть немного белков, совсем мало минералов и витаминов. Углеводы являются источником энергии для нашего организма, повышают умственную и физическую работоспособность, поднимают настроение. В шоколадных конфетах имеются антиоксиданты, влияющие на обменные процессы в нашем организме, предотвращающие изменения в сердечно - сосудистой системе и образование злокачественных опухолей...