Что такое Антикоагулянты? Антикоагулянты — это отпускаемые по рецепту препараты, используемые для предотвращения или лечения тромбоза. Они также известны как «препараты против свертывания крови», в простонародье - «разжижители крови», хотя на самом деле они не разжижают кровь. Лекарства для предотвращения или лечения тромбоза выпускаются в разных формах. Некоторые выпускаются в таблетках, другие вводятся в виде уколов или через капельницу. Ниже изложил небольшую инструкцию, как правильно сделать инъекцию антикоагулянта...

Ученые говорят о том, что те, кто ежедневно тратят на кардио 20 минут в день реже сталкиваются с образованием висцерального ( внутреннего жира ) в области живота. И даже возраст не помеха - кардио не дает животу расти даже у людей в возрасте. Но согласитесь, что не всегда есть время, а там более возможность на сложное кардио, велосипед, даже в спортзал сходить просто некогда. В таком случае выручает самая простая ходьба. Ведь ходьба также относится к кардиотренировке. А, если нет времени ходить, то свободно можно ходить даже у себя дома, только стоя на месте...