Приветствую! Меня зовут Катя, и здесь я пишу разную информацию, связанную с кофе. Каким бы время не было, а наука не спит. Кофе интересный объект для изучения. Люди склоны поправляться, а если они ещё и на самоизоляции, пару килограммов можно быстро набрать. Учёные из университета Иллинойса выяснили, как кофе влияет на вес человека. Лишний вес, особенно набранный за короткий срок, сильно оказывает негативное влияние на здоровье, и ухудшает самочувствие. Учёные узнали, что кофе может помочь обуздать набор веса...

Кофе — один из самых популярных напитков в мире. Его пьют, чтобы проснуться, взбодриться, сконцентрироваться, «пережить» день. Но вместе с бодростью приходит вопрос: а не мешает ли он худеть? Или, наоборот, помогает? Давайте разберёмся без мифов и паники. Кофеин немного подавляет чувство голода — особенно если выпить чёрный кофе между приёмами пищи. Но эффект временный: через 1–2 часа аппетит может вернуться с удвоенной силой. Кофеин стимулирует центральную нервную систему, а значит — немного ускоряет метаболизм...