Антиоксиданты играют важную роль в защите клеток от повреждений, вызванных свободными радикалами. Свободные радикалы - это нестабильные молекулы, которые могут наносить ущерб клеткам и способствовать возникновению различных заболеваний. Антиоксиданты помогают предотвращать или замедлять повреждения, вызванные свободными радикалами, и способствуют общему здоровью организма. Питание для здоровья сердца:...

В древности алхимики пытались создать философский камень, чтобы жить вечно. Современные люди тоже ищут «волшебную таблетку» для продления молодости, красоты и похудения без забот. Но вместо волшебства на помощь приходит наука, которая создала немало эффективных добавок, позволяющих стать привлекательнее и стройнее. Одна из них — альфа-липоевая кислота (или ее аналог тиоктовая кислота). Для чего нужна альфа-липоевая кислота? Начнём с того, что каждый день наш организм сталкивается с лавиной агрессивно настроенных молекул...