Тяжелое дыхание, покалывание в груди, плохая дыхательная способность, кашель и определенно худшее состояние ... Четыре тысячи химических соединений, включая сорок канцерогенов. Вам интересно, бросить ли курить? Этого не достаточно, для того, чтобы убедить себя действительно кинуть курить. Узнайте, как избавиться от этой зависимости. Аллен Карр, давний курильщик и автор книг о том, как избавиться от этой зависимости, утверждает, что физические недуги, вызванные недостатком никотина, исчезают через несколько дней или даже часов...

За свою жизнь курильщик пытается бросить десятки раз. Но лишь немногие способны выдержать первый период «ломки» на одной лишь силе воли – большинству нужна помощь извне. Главный психиатр-нарколог нашей клиники Василий Шуров назвал наиболее эффективные способы отказаться от сигарет...