Полезны ли ролики для здоровья и важность защиты при катании. Ролики – это отличный способ провести время на свежем воздухе, получить заряд энергии и улучшить свою физическую форму. Они помогают укрепить мышцы ног, улучшить координацию движений и развить баланс. Кроме того, катание на роликах улучшает работу сердечно-сосудистой системы и снижает риск развития многих заболеваний. Также ролики помогают расслабиться и снять стресс после тяжелого дня. Так сложилось, что на ролики я встала уже достаточно взрослой...

Наш однозначный ответ – да, обязательно! Этим можно было бы и закончить, если бы не наш опыт, который показывает, как много роллеров защитой пренебрегают. Этим грешат как опытные роллеры, так и новички. Первые – потому что уверены в своих навыках и считают, что они-то уж точно не упадут. А вторые – потому что считают, что будут тихонько себе ехать по дорожке и, конечно, не упадут – ведь они не будут делать ничего рискованного и опасного. Конечно, и те, и другие неправы. Защита нужна ВСЕМ, кто встал на ролики, без исключения! Зачем защита начинающим? Первые шаги...