Обучение с нуля. Как кататься на коньках?
Как кататься на волнах с нуля: 3 вещи, которые меняют всё на первом занятии
Кататься на волнах может любой, не нужна особая форма, возраст или спортивное прошлое. Я говорю это не для успокоения, а потому что вижу это каждую тренировку: люди, которые никогда не стояли на доске, уже к концу первого занятия едут по волне стоя. Не все, но большинство. И это меняет что-то внутри. Но есть три момента, о которых никто не предупреждает заранее. Именно из-за них одни уходят с горящими глазами, а другие, разочарованными. Расскажу честно, как это работает изнутри. Пришёл ко мне однажды мужчина лет сорока...
Как кататься на электросамокате и не угодить в травмпункт
? Хочется ответить, что нужно просто не кататься на электросамокатах, но это конечно же не решит проблему. Давайте хотя бы попробуем минимизировать риски. С каждым годом аварии с самокатчиками учащаются. Знакомый травматолог поделился статистикой) В 2022 году в России зафиксировали 941 ДТП с 976 пострадавшими. В 2023 показатели утроились. В 2024 — 4426 аварий, 4591 пострадавший. В 2025 ситуация немного улучшилась: 3275 аварий, 3380 пострадавших. Это кстати больше чем пострадавших велосипедистов и мотоциклистов вместе взятых...