24,8 тыс читали · 5 лет назад
Как качаются армрестлеры: убойные тренировки рук
Армрестлинг отличается своей спецификой и упражнениями. Некоторые думают, что победители соревнований по этому виду спорта - атлеты с огромными и рельефными бицепсами. Часто бывает далеко не так. Какие...