Рассказывает канд. мед. наук, врач невролог первой категории, Давидов Натан Рашбилович: Астения - бич современного человека. Это повышенная утомляемость, которая может сопровождаться раздражительностью, общей слабостью, умственным и физическим перенапряжением, отсутствием сил и желания что-то делать. Говоря простым языком, это то самое, знакомое многим “я ничего не хочу, мне ничего не интересно, я просто не вывожу”. Если это происходит с вами, вы должны знать, что делать. Первый врач, который будет с вами работать - это эндокринолог...

«Постоянно чувствую себя выжатым. Ни на что нет мотивации, очень быстро устаю, не могу удержать концентрацию внимания…». На фоне таких жалоб многие люди беспокоятся о своем физическом здоровье — и его действительно полезно проверять. Но часто мы «сливаем» свою энергию: на фоне разрушительных мыслительно-поведенческих моделей. Главный врач нашей клиники, психиатр и психотерапевт Василий Шуров рассказывает, какие ментальные проблемы и привычки чаще всего «съедают» наши силы. 1. Травмирующий опыт и...