Чтобы понять свое тело и научиться получать оргазм, важно исследовать свои желания и предпочтения. В этом материале мы рассмотрим, как достичь наслаждения в сексе и что делать, если отсутствие удовольствия становится проблемой. Оргазм – это физиологическая и эмоциональная реакция, которая возникает во время сильного сексуального возбуждения. У женской половине человечества он характеризуется интенсивными сокращениями мышц тазового дна и изменениями в сердечно-сосудистой системе. Важно помнить, что...

Женщина в основном получает оргазм вместе с партнером, хотя иногда притворяется или добивается этого во время мастурбации. И это не значит, что с ней что-то не так. Большинству женщин просто нужно научиться испытывать оргазм. Как? Сначала вы должны изучить свое собственное тело. Попробуйте мастурбацию, фантазирование, просмотр порнографии. Важно отношение к собственному телу: оно должно быть позитивным. Это отношение формируется в семье. Положительный вариант: если мама сказала, что тело хорошее, о нем стоит заботиться, девушке гораздо проще позаботиться о своем удовольствии...