Не возможно представить веселое застолье без крепких напитков, а какой Русский человек не любит "гулять" до утра и зачастую мы забываем о том, что завтра на работу и нужно садиться за руль в трезвом состояние. Но лучше всего, отправиться на работу на такси или пешком, так как организм все равно не успеет как следует отдохнуть. В данном материале, я расскажу о проверенных способах, которыми сам лично пользовался и они меня не однократно выручали. Нужно понимать, что конституция организма у всех...

Всем привет! Кому все еще трудно просыпаться по утрам? Туман в голове, ноль аппетита и обязательная чашка кофе, чтобы хоть как-то включиться в этот день? А дальше нудная, томительная тяга к сладкому до самой ночи. Тяжелая голова. Вялость. Вопрос не к мифическому хронотипу-оправдунизму, а к сбитым ритмам выработки кортизола и полной разбалансировке функции надпочечников. А возможно, уже и ко всей вышедшей из строя эндокринной системе. Это, друзья мои, накопленная усталость, перешедшая в клинику, а никакая не «совиность»...