В этой статье не будет никаких рецептов и ссылок на чудо-методы...

Всем пламенный привет. В нашей стране большинство смертей и проблем со здоровьем из-за алкоголя и сигарет. Каждый курильщик хотя бы один раз в жизни пробовал бросить гиблое дело. Начнём с небольшой предыстории. Мой стаж курения составляет ни много ни мало 6 лет. Пытался бросить раз 100, но дольше всего продержался 3 попытки и по сей день держусь. Первый раз я продержался 3 месяца, затем практически 4 месяца и сейчас третья попытка. Если вы снова беретесь за сигарету не контролируя себя, то знайте, что это вполне нормально и эта проблема многих...