Чтобы посчитать индекс массы тела, нужно рассчитать отношение веса тела в килограммах к квадрату роста в метрах (кг/м2). Например, если ваш рост 170 см, а вес 65 кг, то расчёт будет выглядеть следующим образом: 65:(1,7*1,7)=22. Индекс получился 22. Как интерпретировать результат, смотрите дальше⬇️ < 18 - недостаток массы тела 18-24,9 - норма 25-29,9 - избыточная масса тела (этот показатель уже требует консультации врача) 30-34,9 - ожирение 1 степени 35-39,9 - ожирение 2 степени 40 и более - ожирение 3 степени Сколько у вас получилось?
Существуют разные формулы для определения оптимального соотношения веса и роста. Здесь следует учитывать, что при одном и том же росте и весе один человек может выглядеть полным, другой — совершенно нормальным. Способ 1. Индекс Кетле Если знать индекс массы тела, можно судить об ожирении или недостатке веса. Индекс рассчитывается для взрослых мужчин и женщин от 20 до 65 лет. Результаты могут оказаться ложными для беременных и кормящих женщин, спортсменов, престарелых и подростков (до 18 лет). Как...