Знаете ли вы, что размер вашей шеи может многое сказать о здоровье сердца и обмене веществ? Даже если ваш индекс массы тела (ИМТ) в норме, это не всегда гарантирует защиту от рисков. Многие годы врачи оценивали здоровье с помощью привычных показателей: ИМТ, соотношение талии и бедер. Но современные исследования показывают: стоит обратить внимание на ещё один, менее очевидный маркер — обхват шеи. Широкая шея часто ассоциируется с физической силой — у спортсменов, боксёров или регбистов она действительно может быть внушительной...

Исследования подтверждают, что окружность шеи может сигнализировать о возможных проблемах с сердцем, метаболизмом и даже сном. Рассмотрим, какие опасности скрывает этот, на первый взгляд, простой параметр и почему стоит обратить на него внимание. Размер шеи и сердечно-сосудистые заболевания Окружность шеи напрямую связана с риском сердечно-сосудистых заболеваний. Ученые установили, что увеличенный диаметр шеи повышает вероятность гипертонии, аритмии и сердечной недостаточности. Для мужчин критической отметкой считается обхват более 43 сантиметров, для женщин — свыше 35,5 сантиметров...