Сегодня мы снова поговорим о наших фигурах, требующих корректировки, а именно - о плечевом поясе. Обратите внимание на манекен. Мы сымитировали разные плечи. В левом плече у нас наклон ниже, и мы будем работать с ним. Подкалываем иголочки, и когда распорим рукав (примерно на сантиметр), оставляем уровень внизу на то же расстояние. Ободок у нас не меняется, потому что длина от рукава у нас хорошо войдет в длину пройм...

Многие эктоморфы жалуются, что у них узкий костяк, соответственно поэтому массивными они не смотрятся. Как эту ситуацию можно скорректировать, по крайней мере, до 18-20 лет - это будет хорошо работать, с большой эффективностью, до 18 лет - со 100% эффективностью будет работать, свыше 20, скажем так, до 25 лет - это может работать на некоторых людях, но не так уже эффективно, вероятность все же меньше, после 30 практически нет шансов, что она у вас заработает, потому что костяк формируется в общем до 25 лет...