Утром или вечером измерять? На правой или на левой руке? Если на обеих, то меньшее или большее значение выбрать? Об этих и других нюансах рассказывает наш постоянный эксперт московский кардиолог, врач функциональной диагностики кандидат медицинских наук Михаил НИКОНОВ: Давление измеряется утром и вечером - Расскажу об основных принципах измерения артериального давления на электронном аппарате. Когда человек решил измерить сам и когда доктор попросил вести дневник давления. Если измерять, то, как минимум, нужно делать это два раза в день...

С желчью проблемы были, есть и будут, тем не менее, многие из них решаемы, в особенности если проблема — это застои. Но, что же это за застои такие и как с ними бороться? Наверняка вы видели те самые рекламы про желчегонные травки и, естественно, большинство из вас их уже приобрели и даже попробовали, только вот незадача — работают они не всегда. Почему? Все просто, застой желчи не решить какими-то там травами и настоями, здесь, для начала, нужна плотная работа непосредственно с органом и его протоками...