Чтобы эффективно контролировать давление, необходимо знать точные цифры, поэтому важно соблюдать правила измерения АД. Не забывайте про дневник самоконтроля — регулярно записывайте в него все показатели. 1. Манжета тонометра должна располагаться на уровне сердца — не выше и не ниже, иначе вы получите погрешность в результате. При этом нижний ее край должен быть на 2 см выше локтевого сгиба. 2. Не стоит слишком сильно затягивать манжету — между ней и рукой должен помещаться один палец. Но и слишком расслабленная манжета может дать погрешность +-8 мм рт...

Старый и, казалось бы, проверенный способ измерения кровяного давления признан медицинской наукой неинформативным. Как измерять артериальное давление по-новому? Ученые настаивают на том, что необходим его суточный мониторинг. Об этом говорится в исследовании, проведенном группой специалистов из Испании и Университетского колледжа Лондона (Великобритания). Его результаты появились в апреле 2018 года в журнале «New England Journal of Medicine». Суточный мониторинг лучше предсказывает смертность от...