Самооценка одна из важнейших и главных свойств человека. Это первое с чего нужно начать, чтобы изменить восприятие не только свое, но и окружающих. Много кто слышал фразу «хочешь что-то изменит, начни с себя». И это правда! Мы не сможем поменять и завоевать уважение окружающих если не изменим себя. А иногда некоторые учат тому, что меня должны любить таким или такой какая или какой я есть. И это неправильно!!! Никто тебе ничего не должен. И вся твоя жизнь только в твоих руках. Если ты не нравишься противоположному полу и хочешь это изменить, то пора вставать и начать действовать...

Поговорим о том, как повысить свою самооценку ❤️ Повышение самооценки — это важный аспект личностного роста и благополучия. Самооценка влияет на то, как вы воспринимаете себя, свои способности и свою ценность. Здоровая самооценка - это трезвое видение себя со всеми недостатками и достоинствами . Это значит , найти золотую середину. Излишнее самобичевание приводит к унынию . А излишнее восхваление к гордыне. Очень важно видеть себя таким , какой ты есть. Но в своей практике я чаще всего встречала заниженную самооценку...