Подсказка-справочник для новичков о том, как исправить последний  git-коммит

Ты можешь купить абонемент, витамины, новую форму и даже составить идеальный план на месяц. А потом три дня делать всё по плану — и на четвёртый снова жить как раньше. 🧩 Проблема часто не в отсутствии ресурсов и даже не в слабой мотивации. Человек годами накапливает вредные привычки, недовольство собой и усталость от собственной несистемности, а затем пытается исправить всё одним большим рывком. Психика сопротивляется, привычный образ жизни возвращает себе власть. Есть другой путь: не требовать от себя новой жизни целиком, а менять её маленькими действиями...