Именно из-за храпа часто возникают такие проблемы, как беспокойный, небодрящий сон, избыточная дневная сонливость, гипертония, раздражительность. Одним из немаловажных компонентов комплексного лечения...
Храп может быть, как вариантом нормы, так и отдельным симптомом, который указывают на серьезное заболевание. В любом случае ночные "трели" значительно снижают качества жизни самого храпящего и его близких. Сомнолог Анастасия Гломадо рассказала RT о современных методах лечения. Во время сна мышцы расслабляются, пространство для прохождения воздуха сужается. Храп возникает из-за вибрации мягкого нёба и нёбного язычка. Поток воздуха при дыхании приводит к вибрации мягких тканей гортани и глотки. Иногда для устранения храпа достаточно поменять положения тела, в котором спит человек...