Драка с собственным отцом — неизменный атрибут жизни мужчины. Разумеется, за исключением тех случаев, когда ваш батя — ярый трезвенник или святой. В жизни бывает всякое и конфликты между ближайшими родственниками могут перейти всякие рамки, так что лучше быть готовым заранее. Как и в любой драке, здесь лучше придерживаться определенных негласных правил и всегда держать в уме эти принципы. Особенно, учитывая, что вы, по определению — единственная адекватная сторона конфликта. Никаких подлых трюков Первое правило бойцовского клуба с участием вашего папки — никаких подлых трюков...

Обида на отца — это боль, которую мы носим годами. Иногда она кажется незначительной, но проявляется в неожиданных моментах: в конфликтах с партнёром, в неспособности доверять или в чувстве, что нас никто не понимает. Как отпустить эту тяжесть и простить отца, даже если он никогда не попросил прощения? Порой мы носим в себе обиду, потому что не можем высказать то, что нас беспокоит. Техника письма помогает выплеснуть эмоции и выразить всё, что вы никогда не говорили. Возьмите лист бумаги и напишите отцу всё, что лежит на душе: злость, боль, вопросы...