Растяжки на животе при беременности – одна из волнующих проблем молодых мам и тех, кто только готовится к беременности. Многие тщательно стараются изучить этот вопрос, что понять, как избежать растяжек во время беременности...

Когда ко мне на курсы приходят будущие мамы, я всегда вижу в их глазах... ну, знаете, такой целый водоворот эмоций. Там и радость, и волнение, и, конечно, немножечко тревоги. И среди всех этих вопросов, что мне задают, вот прямо-таки в каждой новой группе я слышу: "Ира, а как избежать растяжек?" Я понимаю вас, правда. Ожидание ребенка — это такой момент, когда женщина невероятно красивая, это вообще, наверное, самое удивительное, что может быть в жизни. Но при этом вдруг появляется страх, что тело...