Проблемы со зрением / необходимые витамины
Как избежать проблем со зрением?
Сегодня, во время глобальной компьютеризации, сохранить зрение становится все сложнее. Наши глаза, от природы не приспособленные к мониторам, испытывают колоссальную нагрузку. Многие вышли на работу после отпусков, у школьников и студентов началась учеба: читать, смотреть на экран зачастую приходится по несколько часов подряд непрерывно. Сегодня мы проводим в гаджетах большую часть времени, не только на работе или учебе, но и в нерабочее время, из-за чего глаза постоянно испытывают сильное утомление...