833 читали · 1 год назад
Преодоление зависимости от азартных игр: 5 эффективных лайфхаков
Азартные игры могут стать опасной ловушкой, втягивающей в зависимость. Однако, существуют методы, которые помогут преодолеть эту зависимость и вернуть контроль над своей жизнью. В данной статье представлены пять эффективных лайфхаков, которые помогут вам справиться с проблемой азартных игр. 1. Признайте проблему и обратитесь за поддержкой. Первый и самый важный шаг - признать, что вы столкнулись с зависимостью от азартных игр. Не бойтесь обратиться за помощью. Разговор с друзьями, семьей или специалистом,...
2 недели назад
Лудомания: как избавиться от игровой зависимости?
Известно, что увлечение азартными играми чуть не стоило Л.Н. Толстому его имения Ясная поляна, а Ф.М. Достоевский был вынужден оплачивать долги в казино литературным трудом, написав роман «Игрок». Сегодня игровая зависимость считается очень тяжелым заболеванием, по проявлениям и своим последствиям сравнимым с алкоголизмом и наркоманией. В формировании игромании, как и других форм зависимости, играют роль соответствующая предрасположенность и окружающие условия. Разбираемся вместе с экспертами, как формируется игромания и как помочь человеку выйти из этого состояния...