Статья подготовлена совместно с кардиологом Михайловым Николаем Дмитриевичем Холестерин не раз подвергался нападкам диетологов. Одно время он считался самым опасным веществом, приводящим к росту сердечно-сосудистых заболеваний. Потом его реабилитировали и стали говорить о пользе жиров. Спустя время мы узнали о хорошем и плохом холестерине. Разбираемся, где же правда, можно ли есть жиры и как снизить уровень холестерина. Хороший и плохой холестерин Холестерин — это вещество, которое участвует в строительстве...

Следить за состоянием сосудов важно постоянно. В противном случае легко «заработать» инфаркт или инсульт. Как этого избежать? Фото: www.globallookpress.com / Alexander Legky Для снижения уровня холестерина в крови, который способен образовывать атеросклероз сосудов и в последствии приводить к смертельным сердечно-сосудистым заболеваниям необходимо придерживаться нескольких несложных правил, рассказали врачи «Медикфорум». Как снизить уровень холестерина в крови? Так, в первую очередь следует обратить внимание на питание...