Всего несколько десятилетий назад игровая зависимость была довольно редким явлением, хотя сама идея ставок и азартных игр не нова и сопровождает человечество от самых истоков возникновения цивилизации. Однако с развитием игровой индустрии и технологий повысилась и доступность азартных игр, а масштабы игромании начинают вызывать тревогу у исследователей и психологов. Покер, карты, ставки на спорт, онлайн казино – зависимость от разных видов азартных игр объединяют термины «гэмблинг», «лудо мания», «игромания»...

Справиться с зависимостью от азартных игр – это сложный, но абсолютно выполнимый процесс, требующий осознания проблемы, сильной воли и, зачастую, профессиональной помощи. Вот подробный план действий: 1. Признайте наличие проблемы: • Самоанализ: Честно ответьте себе на вопросы: тратите ли вы на азартные игры больше, чем можете себе позволить? Пытаетесь ли отыграться после проигрышей? Чувствуете ли раздражение или тревогу, когда не можете играть? Занимают ли мысли об азартных играх большую часть вашего времени? Если вы ответили "да" на большинство этих вопросов, вероятно, у вас есть проблема с азартными играми...